VITA COCO, LA BEBIDA HEALTHY PARA EL VERANO

Buenas Secret Adict@s,

Otra vez tenemos altas temperaturas, hace mucho calor y necesitamos hidratarnos, no sólo bebiendo agua, si no también con otras bebidas sanas. ¿Os gusta el coco? ¿Habéis probado el agua de coco Vita Coco?

Tiene propiedades antioxidantes, mantiene el cuerpo bien hidratado y estimula las defensas para

afrontar el frío invierno en plena forma. Contiene vitamina C y cinco electrolitos esenciales: potasio, calcio, sodio, magnesio y fósforo, que ayudan a la reposición de los minerales perdidos.

Nos ayuda a mantener nuestro peso en forma, a mejorar nuestra capacidad digestiva; es muy diurético, eliminas toxinas; disminuye el ansía de comer, disminuye el colesterol malo; en caso de diabetes, ayuda a equilibrar los picos de insulina.... como veis todo son beneficios.

El agua de coco es muy rica en electrolitos naturales. Contiene cinco electrolitos esenciales: potasio, calcio, sodio, magnesio y fósforo, que ayudan a la reposición de los minerales perdidos y a mantener el equilibrio hidroelectrolítico del cuerpo. Esto hace que beber este agua de coco sea una buena opción tras la realización de algún deporte o actividad física.

Fuerte importante de potasio. Ofrece energía para el cerebro y los músculos ya que contiene 295 mg. de potasio, más que un plátano, lo que regula los latidos del corazón, la presión arterial y la función muscular, además de mejorar el conocimiento cognitivo.

Rica en vitaminas, aminoácidos, enzimas, antioxidantes y fitonutrientes: complejo de vitaminas B, minerales y oligoelementos, como el zinc, selenio, yodo y azufre.

Bajo aporte de calorías: tan solo 46 calorías por vaso y su contenido en azúcar es una quinta parte del de otros zumos naturales de frutas. Ayuda a controlar la diabetes, acelera el metabolismo y favorece la pérdida de peso.

Fuente natural de vitamina C. Como muchas otras frutas tropicales, el coco es una buena fuente de vitamina C y en el agua de coco encontramos hasta 25 mg de esta vitamina, que supone el 31% de la RDA (Cantidad Diaria Recomendada).